OncoFit
Als u behandelingen tegen kanker ondergaat of ondergaan heeft, is het zinvol om uw conditie op peil te houden. Uit onderzoek blijkt dat een speciaal trainingsprogramma veel voordelen heeft.
Fit tijdens of na kanker
Als u (zware) behandelingen tegen kanker moet ondergaan, of ondergaan heeft, denkt u vermoedelijk niet als eerste aan het op peil houden van uw conditie. Toch is het zinvol om daar bij stil te staan.
Veel mensen vinden het fijn om onder begeleiding aan de slag te kunnen met het herstel en de mogelijkheid te hebben lotgenoten te ontmoeten.
Voordelen van bewegen
- Vermindert vermoeidheid
- Verbetert uw conditie en spierkracht
- Verhoogt de kwaliteit van leven
- Ondersteunt het mentale welzijn
- Versnelt het herstel
Het programma
OncoFit is een groepsprogramma speciaal ontwikkeld voor mensen die kanker hebben of hebben gehad. Het programma wordt begeleid door onze oncologisch fysiotherapeut en bestaat uit:
- Conditietraining afgestemd op uw niveau
- Krachttraining
- Oefeningen voor flexibiliteit
- Contact met lotgenoten
Aanmelden voor OncoFit
Wilt u meer weten over OncoFit of u aanmelden? Neem contact met ons op.